facebook

أسس العناية بالبشرة في عمر العشرينات

الثلاثاء، 02 أغسطس 2016
أسس العناية بالبشرة في عمر العشرينات

تهدف العناية بالبشرة لحمايتها من العوامل الخارجية مثل التعرض لأشعة الشمس المباشرة وغيرها من العوامل المؤذية

ولذلك، فإن اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة في مرحلة العشرينات هو أفضل وسيلة للمحافظة على نضارتها وحيويتها حتى مع تقدمكِ بالعمر.

في سن العشرينات، تتجدد خلايا البشرة باستمرار. لذلك، لا تحتاج بشرتك للتقشير بشكل متكرر. 

نادرا ما تكون البشرة جافة في مرحلة العشرينات . اذا كانت بشرتك جافة أو مائلة الى الجفاف فيمكنك ان تختاري مقشر ذات تركيبة لطيفة. من الضروري أيضا إستخدام كريم ترطيب نهارا وليلا بشكل يومي للحصول على بشرة صحية.

ابتعدي عن استعمال الصابون العادي لتنظيف الوجه، واستبدليه بالغسول المخصص للبشرة. 

وكذلك تجنبي استعمال التونر الذي يحتوي على الكحول في تركيبته، لأنه سيعمل على جفاف بشرتكِ.

وبالطبع، من أكثر المشاكل شيوعاً في عمر العشرينات هي حب الشباب. وحتى تتجنبي هذه المشكلة، تجنبي استخدام المستحضرات الغنية بالزيوت. ننصحك بعدم استخدام مستحضرات مخصصة لحب الشباب قد اعتدتِ عليها خلال فترة المراهقة لأنها ستتسبب في تحسس سطح البشرة مما قد يؤدي الى ظهور الشوائب.

ولكي تساعدي بشرتكِ على الاحتفاظ بنضارتها في المستقبل، عليكِ استخدام الكريم المرطب الغني بالكولاجين للتخفيف من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على بشرتكِ.

واحرصي على شرب الشاي الأخضر والحصول على كمية كافية من الفيتامينات مثل فيتامين هـ، لأن مثل هذه العناصر تزيد نضارة البشرة وتساعد على تجدد الخلايا، وتحمي سطح البشرة من العوامل الخارجية.

المزيد:

تعليقات

اكتشفي أيضاً